Francesca Morganti biologa nutrizionista: Il Blog

Mangiare bene senza spendere troppo si può: basta solo avere una strategia. I consigli di Francesca Morganti, biologa nutrizionista

La fibromialgia è una malattia cronica che causa (anche) dolore diffuso. Ma l'alimentazione può venire in soccorso

Dieta drenante: seguendo un’alimentazione adeguata è possibile drenare  liquidi in eccesso e migliorare la ritenzione idrica.

L'importanza di includere la zucca in una dieta varia ed equilibrata, evitando le diete "mono-ingrediente"

PURE Healthy Diet Score, che è consigliabile seguire per scongiurare il rischio di malattie cardiovascolari quali infarto e ictus

È importante non eccedere nel consumo di alimenti ricchi di grassi saturi, colesterolo e zuccheri per evitare il grasso nelle arterie