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Ritrova  Equilibrio e il Benessere  con una nutrizione consapevole

Io e il mio team di biologhe nutrizioniste siamo qui, a tua disposizione, per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi attraverso un percorso di educazione alimentare che ti guidi verso una alimentazione sana, equilibrata e bilanciata.

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Smetti di combattere il Tuo Corpo

Guidalo verso il benessere che meriti

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Ogni corpo è unico e merita
un  percorso su misura. 

Molte persone affrontano gonfiore, difficoltà a perdere peso, squilibri ormonali o accumulo di grasso, e spesso questo porta a frustrazione e senso di impotenza.

 

Ma ogni corpo reagisce in modo diverso e merita strategie personalizzate, non colpa o sacrifici inutili.

 

Riconoscere questi segnali è il primo passo per riprendere il controllo sul proprio benessere e ritrovare energia, equilibrio e fiducia in se stessi.

Ritrova forma, energia
e fiducia  in modo sostenibile 

Con anni di esperienza nell’aiutare donne e uomini a ritrovare benessere e forma fisica, creo percorsi personalizzati che tengono conto del tuo metabolismo, del tuo stile di vita e delle tue esigenze specifiche.

Il mio approccio non prevede diete drastiche né sacrifici impossibili, ma strategie efficaci, sostenibili e supportate dalla scienza. Il risultato?


Più energia, equilibrio e la possibilità di raggiungere i tuoi obiettivi in modo sano e duraturo, con la sicurezza di essere guidato passo dopo passo.

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Fa per Te se vivi queste difficoltà...

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Dimagrimento e Ricomposizione Corporea

Se ti senti gonfia, appesantita e frustrata perché il tuo corpo non cambia nonostante i tuoi sforzi.

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Gonfiore e Problemi Intestinali

Se dopo ogni pasto la pancia si gonfia, ti senti piena e vivi con fastidio tutto la giornata.

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Donne in Pre e Menopausa

Se in pre o menopausa il tuo corpo cambia senza motivo e ti senti fuori controllo.

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Disturbi del Ciclo e Problemi Mestruali

Se ogni mese arrivano crampi, gonfiore e giorni in cui il tuo corpo ti blocca completamente.

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e inizia a volerti bene

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Che tu voglia fare la prima visita, un controllo o partire con un percorso completo, ti guiderò passo dopo passo a ritrovare equilibrio con il cibo, ascoltare il tuo corpo e imparare a volerti davvero bene.

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I Miei Libri per  Nutrire  Corpo e Mente  ogni giorno

Leggi, scopri e prenditi cura di te

I miei libri ti guidano verso un rapporto più sereno con il cibo e con il tuo corpo. Con consigli pratici e strumenti concreti, ti aiutano a ritrovare equilibrio ed energia nella vita di tutti i giorni.

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Il Mio Podcast per  Ritrovare Equilibrio  ovunque tu sia

 

Ascolta, impara e prenditi cura di te.

Un podcast pensato per chi desidera sentirsi meglio, un passo alla volta. In ogni episodio condivido consigli pratici, riflessioni e curiosità su alimentazione e benessere, per aiutarti a costruire un rapporto più equilibrato con il cibo.

Il Mio Blog per  Ritrovare  Energia, Equilibrio e Benessere! 

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Contatti

Email: francescamorganti.nutrizionista@gmail.com

Telefono: 378 063 8674

Ricevimenti

Location: Via della Fornace 3, Basilicanova, 43022, (PR)

Una volta al mese (venerdi): Via Cispadana 9, 42121, (RE)

Orari

Lunedì e Mercoledì: Dalle 9:00 alle 20:00

Martedì e Giovedì: Dalle 14:30 alle 20:00

Venerdì: Dalle 9:00 alle 14:00

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